Massage

"Een hand op je huid is de meest krachtige en directe manier om te ervaren dat je er mag zijn. De zachte aanraking tijdens een massage nodigt je lichaam en geest uit om te ontspannen."

Het lichaam heeft alle wijsheid in zich. Wijsheid die ons gidst en ons helpt te oriënteren op ons levenspad. Lichaamswerk, zoals massage, is een methode om contact te maken met je lichaam, dieper te leren voelen en zo bij je eigen wijsheid te komen. Ik heb een holistische visie; ik kijk naar de mens in z’n totaliteit: fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel. Het lichaam weerspiegelt de geest. En zit er in de geest een blokkade, dan manifesteert die zich ook in het lichaam.

Ons hele leven dragen we mee. Onverwerkte ervaringen, stress, emoties worden opgeslagen in ons lichaam. We kunnen daar last van krijgen, als een fysieke klacht, maar ook als een psychisch ongemak. We kunnen dan voelen dat het ‘niet stroomt’. Opgeslagen negatieve of pijnlijke ervaringen kunnen zorgen voor onbewuste reacties op dagelijkse gebeurtenissen. Ik geloof dat het belangrijk is dat we onszelf bevrijden van die sporen die die ervaringen hebben achtergelaten. Zo kan energie weer vrij stromen en kunnen we met een meer open blik het leven tegemoet treden.

Aandachtig gerichte aanraking zorgt ervoor dat je je meer bewust wordt van je lichaam. Je raakt beter in staat te voelen wat jouw lichaam nodig heeft en wat het je wil vertellen. Soms heeft het lichaam behoefte aan rust. Soms wil het actie. Soms laat het zien dat er blokkades zijn. Alles is mogelijk. Ik stem af op jou, voel aan wat jouw lichaam nodig heeft en maak daar ruimte voor. Dat doe ik op basis van intuïtie, mijn ervaring met lichaams- en traumawerk en mijn kennis van anatomie en fysiologie. 

In mijn sessies is aanraking, massage, vaak de ingang naar bewustwording. Maar ik sta open voor wat zich aandient. Dat kan ook een gesprek zijn, ademwerk, of andersoortig lichaamswerk.